Du suchst eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Tee? Dann ist selbst gemachter Kräuter-Gewürz-Tee genau das Richtige für dich! Wir stellen dir ein Rezept für einen leckeren veganen Tee vor, der an den beliebten Yogi Tee erinnert. Er ist einfach zuzubereiten und kann mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen verfeinert werden.
Zutaten:
- 1 Tasse Wasser (240 ml)
- 1 EL getrocknete Kamille
- 1 EL getrocknete Pfefferminze
- 1 TL getrockneter Fenchel
- 1 TL getrockneter Anis
- 1 TL Honig (optional)
Zubereitung:
- Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.
- Kräuter und Gewürze hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten ziehen lassen.
- Abseihen und den Tee in eine Tasse füllen.
- Nach Belieben Honig dazugeben und genießen.
Probiere auch andere Kräuter und Gewürze aus, um den Geschmack anzupassen. Du kannst zum Beispiel getrocknete Melisse statt Pfefferminze oder getrockneten Kümmel statt Anis verwenden. Experimentiere und finde heraus, welche Kombinationen dir am besten schmecken.
Selbstgemachter Kräutertee ist eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichem Tee und bietet eine tolle Möglichkeit, deinen Teegenuss zu variieren. Probiere und genieße die wohltuende Wirkung frischer Kräuter und Gewürze.
Hast du dein eigenes Lieblingsrezept für Yogi Tee oder selbst gemachten Kräutertee? Teile es uns in den Kommentaren mit! Wir freuen uns auf deine Erfahrungen und Ideen.
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